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MMA八角笼的战斗形式有哪些

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  拳击

  拳击是一种广泛应用于MMA八角笼的战斗形式,是许多战士的主要训练基础之一。拳击比赛在比赛中占据了绝大多数的打击,同时也占据了MMA八角笼比赛中数量最多的重大打击、击倒和KOs。拳击的几个方面是极有价值的,例如步法、组合和防守技术,如滑移、头部动作和姿态(包括下巴保护和保持手向上),通常被称为后卫位置。

  泰拳

  泰拳和跆拳道,以及拳击,都被认为是综合格斗的基础,并且被广泛的训练和教导。尽管两者看起来是相同的,但每个都有不同的技术。Muay Thai起源于泰国,被称为“八肢艺术”,指的是双腿、膝盖、手肘和拳头的使用。在Muay Thai为MMA八角笼训练的主要好处之一是它的通用性。技术涵盖了长、中、短的范围,从踢到扭抱和投掷。

  跆拳道

  跆拳道是一组以踢打和打拳为基础的站立式格斗武术。现代风格起源于日本,由空手道和泰式发展而来。不同的管理机构适用不同的规则,比如允许使用手肘、膝盖、抱膝或投掷等。

  巴西柔道和巴西柔术

  20世纪90年代初,巴西柔道在武术团体中崭露头角,当时巴西柔道专家罗伊斯·格雷西(Royce Gracie)赢得了第一、第二和第四次终极格斗锦标赛,当时是单淘汰制的武术比赛。罗伊斯经常与更大的对手对抗,他们练习其他的风格,包括拳击、摔跤、枪战、空手道和跆拳道。它已经成为许多MMA战士的主要艺术和关键部件。巴西柔道在很大程度上引起了人们对地面战斗重要性的广泛关注。巴西柔道主要是一种以地面为基础的战斗风格,强调关节锁和锁扣,而巴西柔术是一种使用不同形式的格斗技巧的近距离战斗的方法,如投掷、持有和连接锁。由于巴西柔术可能也涉及使用短武器,它不能充分发挥它在混合武术中的全部潜力。

  摔跤

  摔跤(包括自由式、希腊罗马式和美国风格)因其在综合格斗比赛中的效力而获得了极大的尊重。它被混合的武术家广泛研究,并被认为是一种强调爆发力和耐力的训练,这两种方法在竞技综合格斗中都是至关重要的。它以高超的武艺而闻名,尤其是对腿。

  空手道

  空手道,和其他完整的接触方式,已经被证明是有效的运动,因为它是跆拳道的核心基础之一,并且擅长于引人注目的技术。各种各样的空手道都是由一些MMA战士练习的。

  武术散打

  武术散打和其他中国武术也在MMA中得到了应用。他们在竞争中非常有效,因为他们混合了很多种攻击方式和防御方法,这也是中国传统武术技术的结晶。

MMA八角笼战术形式

MMA假人沙袋

MMA假人沙袋

MMA假人沙袋是一款针对练习MMA综合格斗武术家开发研制的沙袋。这款沙袋既可以练习日常锻炼的投掷,击打,直拳,勾拳等技术,又可以练习摔跤与柔术。

2018-11-14

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