16年专注拳击健身全馆整体定制服务商

全国咨询热线:400-806-3600

返回列表页

拳击绷带的缠法!你知道吗?

标签:拳击绷带

  拳击绷带的缠法!你知道吗?

  拳击是在世界范围内都很受欢迎的一种运动,一个男人打拳击是一件很酷的事情,它不仅代表着男人的肌肉发达而且还表达出这个男人很有魄力,但是认真的总会发现打拳击的人手上总是喜欢缠着绷带,那么为什么他们要缠绷带呢?拳击绷带有什么作用呢???

拳击绷带


  拳击绷带。拳击比赛用具。与医疗纱绷带相同。长250厘米,宽3-----4厘米,用以扎在手上,防止手腕扭伤、手指软骨骨折和皮肤磨破。


  一、拳击绷带的作用:


  保护手腕和手关节,手腕有70多块小的骨头,所以缠绷带可以让它们合成一块,不易受伤。另外,手关节上有韧带,你的韧带是软的,要靠绷带保护,否则容易充血肿起来。


  二、拳击绷带的缠法:


  1.大拇指穿过绳套。

  2. 在手腕处缠绕一圈到两圈。

  3. 顺手掌缠绕大拇指指关节一圈。

  4.贴手背,顺虎口缠绕手背一圈,然后缠绕指关节一圈到两圈。

  5.贴手掌斜绕手腕,手绷带穿过食指与中指之间。

  6.再次斜绕手腕,手绷带穿过无名指和中指之间。

  7.再次斜绕手腕,手绷带穿过小拇指与无名指之间。

  8.贴手背缠绕指关节一圈到两圈。

  9.回到手腕处,贴手腕缠绕一次,斜绕虎口,回到手腕另一侧。余下的手绷带继续缠绕手腕,直到搭上尼龙搭扣。


漯河沙袋架厂家

漯河沙袋架厂家

美国拳手贾雷尔·米勒三次药检结果呈阳性,致使与约书亚大战流产,约书亚方面不得不紧急寻找“救火队员”,此事在拳击圈内造成不小的轰动,也再次引发人们对“药罐子”拳手的口诛笔伐。为何兴奋剂事件屡禁不止?对于 “药罐子”拳手,应该网开一面还是让其终身禁赛呢?

2019-04-24

返回顶部

<--统计代码-->