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拳击入门教学

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拳击入门教学

拳击怎么学?你打拳击的姿势对吗?下面给大家讲解一下拳击入门教学

拳击入门教学

首先,学习如何防御,保护自己,如下图。

防御手势

然后再出拳

出拳手势

这就是拳击运动的入门教学,想要看更多拳击入门教学,请关注我们!

住在心中的大海—仕尔道珠海两日游心得体会

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现代人肩膀上抗着种种压力,也面对着形形色色的诱惑;但是无论怎样我们都有需要保持一颗质朴的心灵;所以2018年Throwdown仕尔道员工来了一场说走就走的旅行!这次说走就走的旅行的主题就是返璞归真,拥抱大海!

2018-08-14

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