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拳击手套重量的选择

标签:拳击手套

  拳击手套重量的选择


  如果要练习拳击运动,那拳击手套是必不可少的器材,拳击手套对于拳击运动员来说就相当于我们的衣服鞋子,合适的才是最好的,那么今天我就来告诉大家该如何选择适合自己的拳击手套。


拳击手套


  首先是重量选择,这个重点要考虑的是自己的手型大小。拳套的大小是按照重量来定位的,标准单位为盎司(OZ是英文盎司ounce的缩写)。拳套按照重量可分为6OZ、8OZ、10OZ、12OZ、14OZ、16OZ甚至特制的18OZ,一般来说不同体重对拳套的要求不一样。6OZ和8OZ一般主要用于儿童。


  其次是职业性的选择,职业拳击比赛一般都是使用8OZ或者10OZ的系带拳套,因为职业拳击为了追求拳拳到肉的震撼效果,小拳套更能重创伤害对方,让比赛精彩。业余拳击一般使用粘扣式10OZ以上的拳套,但是所有参加比赛的运动员拳套都是由比赛主办方统一配置。而散打王比赛中的拳套是有标准规定的,70kg以下级别的拳手拳套重量是230g、70kg及以上级别拳套重量为280g,也就是10OZ。


  最后选择OZ的标准还要考虑到自己所缠的绷带的厚度,以便留出多余空间。还有根据平时的实战和打沙包训练,一般相对大一号的拳套更适合师兄弟之间的对练,这样能起到很好的缓冲来保护陪练,这时候如果拳套内部空间过大,可以通过多缠护手绷带来填充多余空间。打沙包的话可以选择小一些的拳套来练习渗透力,打沙包一定要戴拳套,这不仅仅是保护自己的手指,同时也保护了沙袋表皮,打沙包也有自己专门的沙包拳套。


  关于拳套重量的选择大概也就这么多,总体来说,适合自己的才是最好的。


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昨天是播求的生辰,但这跟我没有什么关联,我是一个到了初级中学就没过生日的人。 今日跟大伙儿叨唠叨唠,由于无意间见到了1个昆仑决的访谈视頻,当媒体人寻仙,你为何还能努力在争霸赛上时,播求说:我与安迪、克劳斯都年纪大了,但人们还要勤奋保护哪个时期的自尊。

2019-05-09

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