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拳击训练方法-用一生去战斗

标签:拳击擂台

  拳击训练方法-用一生去战斗


  拳击擂台中泰拳的独特之处在于它的体能训练模式非常注重有氧运动和无氧运动两者结合。拳击擂台选手因为只有通过这样严酷的训练模式才能练就一个坚硬的体魄,当你和另一个与自己旗鼓相当的对手站在同一个擂台上的时候,你需要凭着这一副坚硬的身躯去忍受对手给自己造成的各种重创和击打,拳击擂台赛场上,最容易被忽视的往往是你自己的内心。不论你的体能有多超群,你终究还是会伤痕累累,你也会疲惫不堪,这时你必须依赖自己坚定的信念继续战斗下去。


拳击擂台


  作为一名合格拳击擂台的选手,“内在动力”至关重要,无论你是准备参加一场业余联赛还是世界头衔赛,你都要强迫自己坚持不懈地进行训练,让高强度训练成为你的日常。拳击擂台上的你对梦想的美好憧憬以及你对成功的强烈渴望深深地占据你的内心,你坚定的信念终将成为你坚持奋斗的动力!勇者无畏,真正的勇士永不言弃,无论遇到什么样的状况,他们都能勇敢面对拳击擂台生活,拳手的体能训练包括登山跑、短跑以及难度系数较大的间歇性训练等,泰拳练习不需要团队协作来进行,大部分的泰拳手会选择在户外独立进行这些训练。


  拳击擂台选手教练充当着“外加动力”这个角色,他们能够不断激励和带动泰拳手的进步,但是泰拳教练也存在局限,即便是世界顶级的泰拳教练,他们的水平也只和他们所带的泰拳手差不多。一名合格的泰拳手,你的内心深处必须要对成功抱有热烈的渴望,让这种渴望和追求深深地占据你的内心,你会对它日渐着迷,你会用一生去战斗


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2019-02-22

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