18年专注健身房格斗器材整体解决方案

全国咨询热线:400-806-3600

返回列表页

让青少年练习拳击受益一生!

标签:拳击

  让青少年练习拳击受益一生!


  从青少年拳击练习的安全性及受益讲起,希望困惑的家长能打消顾虑,同行及爱好者也能清晰缘由,为拳击运动传播普及尽一份力。


拳击


  很多人反对青少年参与拳击,是因为拳击的暴力外表以及头部受伤的风险。但教练和拳击支持者认为,拳击教给年轻人的纪律性和奋斗精神超过任何其他运动。近期校园暴力事件频发,许多城市的孩子们正在加入拳馆和健身房,学习如何保护自己,结果在学校和街头打架斗殴的几率减少了。


  6年前,德文的爸爸因为他经常在学校里打架,把带他送去了拳馆。德温12岁,天生的斗士,现在他是在全国范围内排名第二的拳击手。他梦想在奥运会上代表美国。


  青少年拳击手很少参与实战更别提比赛,大部分时间都在打手靶,空击和打沙袋(上图所示为速度球练习)。而打沙袋相关的损伤,如拳峰瘀伤和挫伤,是最常见的青少年拳击损伤,而不是大家最怕的头部受伤。


  14岁的贝伦,从一年前开始训练的那一刻起,就急切地想实战,但他的教练刚刚才认定他已经准备好了“这让你感觉像一个超级英雄,”贝伦说起他的第一次比赛。


  教练会根据每个学员的情况合理地安排训练内容,并决定是否合适参与实战以及参加何种程度的实战,也会在旁观看并及时中止比赛当他预计会有危险的时候。


  从表面看来,拳击有时会流血,会击打头部,拳击专业人士仍然相信其好处远远超过风险。生活中的一切都是风险和回报,而且所有运动都有风险。我相信成就感和自我价值的实现来的远远更好。先撇开职业拳击比赛,其实业余从事拳击运动的整体安全性是高于足球,篮球等其他竞技甚至格斗类项目的。


挂沙袋的架子用牌子好?

挂沙袋的架子用牌子好?

沙袋架的品牌有很多,但是很多人只会考虑沙袋架的规格和质量,其实我更考虑的是它的功能性。那么沙袋架什么牌子好?

2019-04-02

返回顶部

<--统计代码-->