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仕尔道分享拳击擂台比赛中闪避技巧的运用方法

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  在拳击擂台比赛中最重要的基本点之一就是防守能力:阻挡和闪避都是整个防守技能中最重要的一部分。当你学习闪避技巧之后,你不会受到打击,而不被击中意味着你不会受伤,而不会受伤意味着你不会被击倒。今天小编带大家了解一些基本的闪避技巧的运用方法。

  1.在拳击擂台比赛中,如果对手打出一套组合拳,离开他们的方式是打乱他们计划的好方法。闪避离开他们不会花费我们很多能量,至少比对方要少得多,这给了我们能量优势。

  闪避组合拳技巧叫做“打滑”。打一拳,你就会保持正常的姿势,从腰部到侧边稍微弯曲,从对手打击的空隙中避开。你将移动到拳头的外侧,对右手的拳击手,你将避开到右边,而对于一个左撇子,你将避开到左边。这不仅可以帮助你不被击中,而且还能打开他们身体的外侧,你也可以利用这次机会利用下勾拳或者膝盖攻击对方。

  2.吊钩拳通常拳击擂台上拳手的最后一击。这个拳头的后面有很多坏的意图,如果被击中,它会把你击倒。你的第一反应是当你看到一个钩子出现时,把你的头向后移动;这是一个错误。通过这样做,你不仅让你的整个核心都敞开了,你甚至可能会失去重心而滑倒。

  不要踩着你的脚跟,向他们靠近,把你的头伸进他们的腋窝。然后迅速出拳,你有很多机会去击打到他们的脸或身体;同时也会让他们失去平衡,这可以给你一个机会KO你的对手。

  3.如果你想在你和对手之间创造空间,你想要尽可能的防御。你不能想转身跑到拳击擂台的另一边或八角形,但你可以退回到一个弓步的位置。这种技术非常基础,但是在执行时非常有效。

  当你的对手在你面前时,把你的后脚放远一点,就像你在做一个弓步练习一样。这将降低你的视线到他们的胸部或腹部区域,所以当你做这个的时候要保护好你的眼睛。同时,一只手的手掌伸出来,另一只手举起来。

  如果你没有足够的能力,这项技术是很好的。它能给你创造空间的能力,同时还能让你有机会击打到对手。

  在拳击擂台赛或八角笼比赛中,通常需要把这三种技巧结合起来;这样就会增加你的胜算。

拳击擂台

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2018-08-22

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