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制作沙袋的流程

标签:沙袋 拳击沙袋 制作沙袋

  拳击沙袋是用来增加运动员的力量和耐力的。它们被练习武术或拳击的人用来完善他们的技术。然而,拳击沙袋可能是非常昂贵的,解决这个问题的一个经济有效的方法是制作一个沙袋。

拳击沙袋

  制作沙袋的方法

  1、取一根PVC管,切成3英尺长。量一量管子,然后画一条线,你可以用工具切割。使用PVC管切割器或钢锯切割PVC管。

取PVC管

  2、在PVC管的两端各钻两个孔。一套孔将用于连接基地。另一组孔将用于挂袋。

打孔

  3.、用圆规画出你要切割的地方的轮廓。你也可以追踪一个5加仑桶的底部。用锯子把胶合板切成一个直径10英寸的圆。然后画一个直径4英寸的圆,从胶合板上切下来。

画出沙袋的轮廓

  4、将4英寸的圆形胶合板连接到PVC管上。将胶合板放入PVC管中,使其与你钻过的孔持平。通过这些孔钻螺丝将胶合板固定在PVC管上。

链接到PVC管

  5、将10英寸的胶合板连接到PVC管上。把10英寸的管子放在管子底部4英寸的地方。钻透10英寸和4英寸的胶合板,使他们连接。

粘合

  6、用剪刀把地毯弄到合适的尺寸。你想要地毯大致匹配PVC管的大小。你要在吊袋顶部留大约4英寸的管子,这样你钻的洞就暴露出来了。

包裹PVC管

  7、把地毯垫在PVC管上。先把地毯衬垫的一边粘贴到管子上,然后慢慢地把管子卷起来,直到地毯衬垫完全包裹在管子上。一旦所有的地毯填充物都在管道上,用管道胶带把松散的地毯边缘粘住。在打孔的时候,一定要尽可能地把管子包得紧紧的,就像你希望沙袋坚固一样。

固定PVC管

  8、用管道胶带盖住地毯衬垫。取一卷管道胶带,并将一卷胶带贴在离底座最近的地毯上。开始把胶带绕在PVC管上的地毯衬垫上。确保你在贴片的时候重叠,这样你就有了非常紧密的图层。你会用胶带把管子上的所有裸露的地毯垫盖住。

沙袋初步做成

  9、用一根绳子穿过PVC管顶部的两个暴露的洞。确保绳子的两端长度相等,然后把它们绑在一起。

绑住沙袋的两端

  10、找出你想把沙袋挂在哪里。如果你把沙包挂在天花板上,一定要把它挂在钉子上,这样包才不会掉下来伤到你。

悬挂沙袋



  

  

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仕尔道的滑轨沙袋架是在屋顶的天花上和墙壁上进行装配。不需要占用地面上的空间。同时支持TRX 空中瑜珈、沙袋等训练装置的移动或收纳。

2018-11-06

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