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钟南山院士告诉我们:拳击擂台上的锻炼不仅防病、长寿,还能提高生活质量

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  钟南山院士告诉我们:拳击擂台上的锻炼不仅防病、长寿,还能提高生活质量


  钟南山院士对于鼓励大家多进行体育锻炼不仅停留在口头上,他本人就是体育锻炼的先行者,不仅是建国初期的体育健将,更在参加工作后坚持锻炼一直至今。良好的身体素质和意志品质都常年支持着他的医学研究,更让他有资本在67岁高龄挂帅非典前线,84岁挂帅武汉肺炎前线。

 

拳击擂台


  对于钟南山院士的崇敬之情,我们在这里不在多做赘述。我们真心真心真心希望大家在这次疫情中坚持锻炼,提高身体免疫力。也希望大家能在疫情过后,也加入到体育运动中,成为体育运动的受益者。特别是用格斗健身的理念在拳击擂台上做一些锻炼


  这次疫情被誉为“国士无双”的钟南山院士在近些年的采访中多次提到健身和拳击擂台上的运动是防病和长寿的不二秘方。


  尤其是竞技运动像拳击擂台上的格斗和格斗健身类,不仅能长寿和防病,还能提高年轻人的意志品质、团结精神,并且能为年老之后打下一个非常良好的基础。

 


拳击运动中被反复的击打头部的危害

拳击运动中被反复的击打头部的危害

克利夫兰诊所(Cleveland Clinic)的研究人员进行了一项新的研究,强调了拳击和其他格斗运动中反复击打头部所造成的伤害。

2018-05-18

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