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习主席:少年强则国强 体育强则国强!

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标签:拳击 2019-04-25
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拳击赛前减重及脱水注意事项

拳击赛前减重及脱水注意事项

这篇文章的目的是帮助大家科学地了解减重的各个注意事项,饮食计划等。 不光是拳手备战期减重,大家日常减肥减重也极具参考价值。本文将涵盖关于减重的四大具体注意事项: (内容较多,请耐心看到最后,值!!)

标签:"拳击" "拳击擂台" 2019-04-25
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教你玩有氧搏击操

教你玩有氧搏击操

早上起床30分后锻炼 俯卧撑3组 每组20 (练胸肌) 仰卧起坐2组 每组30(动作必须标准)(练腹肌)

标签:有氧搏击操 2019-06-25
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拳击手套的用处

拳击手套的用处

是为了保护双方运动员的身体,拳套是一种护具,减少了拳头的冲击力,但同时也保护了运动员的手,裸拳格斗时,像比赛一样直接拳头打头,手受伤不是什么稀奇情况,拳击绷带和拳击手套?有助于保护手腕和手,可以让拳击手发挥全力打人。而且也不会让比赛显得太过血腥,裸拳的话,两个拳击手打得满脸是血没能结束比赛也说不准。

标签:拳击手套 2019-06-25
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对于UFC的看法

对于UFC的看法

一个国家的格斗市场的总资本是有限的,如果观众都只看“暴打外国拳王”,那么真正有实力的选手就会没有足够的关注度和影响力,自然也就不会有更多人想成为有实力的选手。

标签:格斗八角笼 2019-06-25
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【拳击擂台】骨头叫嚣黑龙是垃圾

【拳击擂台】骨头叫嚣黑龙是垃圾

许多人要拿“黑龙”伊斯利-阿迪萨亚和“骨骼”乔恩-琼斯做较为,并觉得黑龙未来会是骨骼的1个威协,黑龙以至于也数次叫阵过骨骼,可是,琼斯并沒有把黑龙当回事,在琼斯来看,黑龙确实是1个“弱鸡”。

标签:拳击擂台 2019-06-25
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因为没有人跟“小胖”打,所以他不得不去挑战冠军

因为没有人跟“小胖”打,所以他不得不去挑战冠军

新任草量级冠亚军杰西卡-安德拉德(Jessica Andrade)将于中国时间8月28日举办的UFC格斗之夜157(UFC深圳市赛)中迎来我国参赛选手张伟丽(Zhang Weili)的挑戰。

标签:拳击擂台 2019-06-25
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张伟丽在ufc八角笼获胜,还是比爵爷有眼光

张伟丽在ufc八角笼获胜,还是比爵爷有眼光

UFC官方网早已公布,我国最红拳击手张伟丽将在8月28日深圳站挑戰UFC女人草重量级冠亚军杰西卡·安德拉德,许多外国媒体并不是看中张伟丽,以至于是网上赌场得出的欧赔都是相距许多,可是UFC名人堂成员迈克尔·比斯平觉得,她们那样小瞧张伟丽是不明智。

标签:搏击八角笼 2019-06-25
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张伟丽VS安德拉德冠军赛将在深圳举行

张伟丽VS安德拉德冠军赛将在深圳举行

随之UFC精锐训炼管理中心上海市宣布交付使用,UFC也确认了将于中国时间8月28日为深圳市举办的UFC格斗之夜157(UFC深圳市赛)的今日头条对决。现阶段官方网排行草重量级第6位的我国参赛选手张伟丽(Zhang Weili)将在那天晚上挑戰新任冠亚军杰西卡-安德拉德(Jessica Andrade)。

标签:UFC 2019-06-24
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罗德里格斯恢复正常,1分钟击败对手

罗德里格斯恢复正常,1分钟击败对手

被称作“日本丧尸”的郑赞盛,在昨日UFC格林维尔站的主赛中,以最好是的情况从被罗德里格斯更新换代的惨重落败中恢复正常,在不上1分钟的時间里就结束了敌人雷纳托-莫伊卡诺。   里德里格斯   赛后,那位韩国明星认可,这次精采的获胜协助他抹除了之前

标签:拳击比赛 2019-06-24
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仕尔道八角笼能给您带来什么?

仕尔道八角笼能给您带来什么?

仕尔道八角笼能给您带来什么? 将心底的委屈,将肩上的压力,将内心的野性统统释放出来! 你可以在笼子里流汗,释放所有的压抑和不满,释放所有的失落和悲伤!

标签:八角笼 2019-06-24
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拳击沙袋练法

拳击沙袋练法

   ?拳击沙袋练法  1.力量训练:许多运动员想通过沙袋来锻炼他们的力量。打沙袋可以提高他们的拳击实力。注意打沙袋是练力量,所以打沙袋一开始不可以猛打,虽然感觉很不错,但是这样练不了力量的,只能练练耐力,所以打沙袋打一拳是一拳。     2通过沙袋练灵活性、灵敏性就要掌握打沙袋的时机,可以把拳击沙袋荡起来后,沙袋荡回,找准你手臂正好伸直打到沙袋为最佳,不仅练灵活更练出拳时机,...

标签:拳击沙袋 2019-06-24
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格斗八角笼定义以及用法

格斗八角笼定义以及用法

八边形的封闭式擂台,面积为750平方英尺(70平方米),由钢丝网围成八边形场地,钢丝网由黑色人造皮包裹,擂台直径9.8米,围栏高度1.8米,整个擂台比地面高出1.2米,有两个可供出入的门(一般是对角)。

标签:格斗八角笼 2019-06-24
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自由搏击如何出腿才是正确的?

自由搏击如何出腿才是正确的?

腿、在自由搏击?中,腿,是除了腰的核心,腿,不仅有着换位,爆发,支点,也有着打击力,而且打击力是仅次于大甩臂。

标签:自由搏击 2019-06-24
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拳击腿法解析

拳击腿法解析

在拳击运动里,腿,是除了腰的核心,腿,不仅有着换位,爆发,支点,也有着打击力,而且打击力是仅次于大甩臂,很多的腿法都是借鉴截拳道创设人-李小龙,优点在于横跳。

标签:拳击运动 2019-06-24
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自由搏击的打法

自由搏击的打法

除了手比脚还长的特殊情况,一般来讲,中(近)距离用拳法,远距离用腿法,近距离用膝,贴身用摔法。

标签:自由搏击 2019-06-24
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拳击,不只是男人的运动!

拳击,不只是男人的运动!

拳击,就只是带上一副手套,在一个挂有沙袋的地方打几下,流下一身汗水就可以了吗?拳击,就只是男人的游戏吗?

标签:拳击俱乐部 2019-06-24
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钻石:小鹰的第一次破相我包了

钻石:小鹰的第一次破相我包了

此前,钻石的教练员Mike Brown在本人社交平台上晒出一張裸钻先前打了的4个敌人脸部碰伤的相片,配词道:

标签:八角笼 2019-06-23
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综合格斗选手惠特克与阿迪萨亚12月将要一战

综合格斗选手惠特克与阿迪萨亚12月将要一战

综合格斗中几名最好是的中量级参赛选手将在2019年秋天的冠亚军保卫战中一决雌雄,据Combate的拉斐尔·马里奥报导,UFC中量级冠亚军罗伯特·惠特克将在12月6日于加拿大悉尼漫威英雄体育场馆举办的UFC 243主比赛中应战UFC临时性冠亚军“黑龙”阿迪萨亚。

标签:综合格斗 2019-06-21
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【拳击擂台】嘴炮父亲节与儿子深情告白

【拳击擂台】嘴炮父亲节与儿子深情告白

在上个星期的母亲节,坚信父亲们都接到了来源于子女和娇妻的满满的祝愿?或许,人们“炮哥”也不例外~

标签:拳击擂台 2019-06-21
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