[THROWDOWN仕尔道动态]沙袋吊式还是立式好

普通的健身已经不合适我了，我需要更强烈的运动。健身可以塑型，可是如何让肌肉强度增加呢？拳击运动可以更好的训练全身肌肉以及格斗技巧。

2019-04-03 http://www.throwdown.com.cn/Article/shadaidiaoshihuanshi.html