习主席：少年强则国强 体育强则国强！

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标签：拳击 2019-04-25

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拳击赛前减重及脱水注意事项

这篇文章的目的是帮助大家科学地了解减重的各个注意事项，饮食计划等。 不光是拳手备战期减重，大家日常减肥减重也极具参考价值。本文将涵盖关于减重的四大具体注意事项： （内容较多，请耐心看到最后，值！！）

标签："拳击" "拳击擂台" 2019-04-25

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仕尔道个人CF多功能训练架

很多人不知道CF架是什么东西，今天给大家简单介绍一下它的功能和使用场景。 仕尔道个人CF多功能训练架，从图片上我们可以看到，只是一款集多功能训练于一身的综合训练架，而且占地空间也相对较小，外展尺寸为2.8*2.4*2.6米。很适合一些小型的健身工作室或者格斗工作室使用。同时也比较适合别墅家用。 适配的训练功能有哪些呢。

标签：个人CF多功能训练架 2022-08-06

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仕尔道综合力量训练架有效使用方式

力量训练可以做的综合训力量练内容，我们坚持综合抗阻力训练，可以改变身体现状，今天就从以下几方面讲解力量训练对身体的改变。综合力量训练中综合力量训练架是不可缺少的间接训练器材。

标签：综合力量训练架 2022-08-03

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自由力量训练椅

BENCHFXD能满足您想要的对抗练习，力量练习或者核心训练的不同需求，为居家健身提供了更多的可能性。

标签：自由力量训练椅 2022-07-29

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拳击拳套定制需要注意的几个小细节

咱们格斗工作室关于拳套定制总是有犹豫不决，今天针对该不该定制拳套或则拳击拳套定制数量怎么分配，根据个人的经验在这里给建议希望能帮助到你。

标签：拳套定制 2022-07-28

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仕尔道狼牙3.0拳套

仕尔道拳套?全新升级，迎来六大升级，升级保护，让击打畅快，手感更佳。

标签：仕尔拳套 2022-07-28

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100平的健身工作室设计

如何在100平的空间内同时实现儿童&成人体适能、拳击实战、小团课以及私教课？按划分可设计成三个区域：成人区+儿童区+私教&实战训练区。 今天我们讲讲100平的健身工作室设计?方案。

标签：100平的健身工作室设计 2022-07-26

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150平的健身工作室设备设计

如何在150平的空间内实现力量训练、体适能训练、拳击实战、小团课、以及私教课？并且能同时满足团课+私教课+力量训练同时进行，150平健身工作室设备设计，如果是按照传统的拳击工作室设计理念，同时要满足客户的需求需要400平左右的空间。

标签：150平健身工作室设备设计 2022-07-25

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小型健身房福音-仕尔道多功能擂台

仕尔道多功能擂台展示其良好结构和使用场景，下面我们就传统的擂台和懂功能擂台区别开来。 拳击擂台训练中不同的想法表现出不同的物理表达不同的形状将使自己更详细的培训规格和水平和多功能擂台有一定的区别。

标签：仕尔道多功能擂台 2022-07-16

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仕尔道阿尔法无极轨道与洋葱圈搏击俱乐部的故事

深圳洋葱圈搏击俱乐部?是一家主要以成人/少儿为主的搏击健身俱乐部。不只是专门教拳击，同时散打、自由搏击、泰拳也一样很可靠，同时拥有很好的教练团队，拳法、腿法、肘法、摔法等应有尽有。

标签：洋葱圈搏击俱乐部 2022-07-13

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仕尔道和广州N1格斗馆的故事

广州N1格斗馆拳击课程主要分为：体能、协调性、步法、直拳、勾拳、摆拳、组合拳、移动中出拳、行进间步法移动、行进间拳法、躲闪防守、反击、迎击、实战距离感与方位控制，自由实战训练、拳击白领比赛等。 每周独立的技术主题，累积构成一个完整的攻防体系。

标签：广州N1格斗馆 2022-07-12

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150平米健身工作室设备设计

黑龙江战龙格斗健身俱乐部是一家主要以儿童为主的拳击健身俱乐部，场馆的大小约150平方米左右。今天来讲讲150平健身工作室设备设计。

标签：150平健身工作室设备设计 2022-07-11

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来自仕尔道工程设计师日常设计拳馆方案的分享

我们在做拳馆的整体布局方案?的时候，客户提供的信息资料和场地CAD图纸是必不可缺少的，当我们在了解到客户的需求点之后，根据场地的环境、场馆的定位、客户的预算、包括主要的训练人群、以及课程训练内容等，整理和分析信息。综合以上去设计一版符合客户需求的初步布局方案，后续与客户深入沟通后再做修改，再后来确定终的设计方案。下面简单介绍下两点思路。

标签：拳馆的整体布局方案 2022-07-09

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拳击沙袋悬挂的3个小常识

目前国内很多生产拳击沙袋的厂家，但是很少有关注拳击沙袋的悬挂高度，从拳击沙袋悬挂高度来讲货关系到客户的使用感受，今天我们这里详细姜3个拳击沙袋悬挂小常识。

标签：拳击沙袋悬挂的小常识 2022-07-07

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拳击沙袋的六大优势

今天给大家讲解关于仕尔道拳击沙袋的六大优势，仕尔道拳击沙袋的面料采用的是跟ufc共同研发的t-flex弹道皮革，这种材料有两大特点。

标签：拳击沙袋的六大优势 2022-07-01

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仕尔道两款拳击沙袋任君挑选

1、T-FLEX弹道皮革，它的打击感硬，使用时间长。表面采用T-FLEX弹道皮革面料制作。它的抗撕裂强度能达到65kg/cm以上，具有高耐磨性和抗撕裂性，能有效抵抗油、酸、油脂和霉菌，表面而又易于清洗，让培训更加放心。

标签：仕尔道拳击沙袋 2022-07-01

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来自作为一名拳击教练的感想

想打好拳，先学会做人，因为拳品见人品。因为市场的需求，大小健身房都开设了拳击训练，是个人都敢说自己是拳击教练，拳击是高技术，是高付出的行业。

标签：拳击教练 2022-06-30

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仕尔道和兰搏拳击运动馆的故事

BXRRUMBLEBOXING拳击运动馆来自广州，是一个以格斗拳击为主的拳击俱乐部，目前二店在顺德区刚刚开业，开业大促活动还在持续进行中……；俱乐部主要是以塑形燃脂、专项体适能、精品拳击团课为主，深受广大拳击爱好者的喜爱。

标签：BXRRUMBLEBOXING拳击运动馆 2022-06-28

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健身房首选仕尔道多功能擂台

仕尔道多功能擂台展示其良好结构和使用场景，下面我们就传统的擂台和懂功能擂台区别开来。 拳击擂台训练中不同的想法表现出不同的物理表达不同的形状将使自己更详细的培训规格和水平和多功能擂台有一定的区别。

标签：仕尔道多功能擂台 2022-06-25

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