适合儿童训练的综合体能训练架-CF架

　　适合儿童训练的综合体能训练架-CF架

　　综合体能训练架在少年儿童的身体正处于生长发育的重要时期，起到重要作用。体内新陈代谢旺盛，但肌肉组织的增长往往落后于骨骼生长，肌肉发育不平衡，综合体能训练架加速弹性和柔韧性训练，极易受外界因素的影啊，稍不注意便可能发生肢体畸形，影响骨骼的生长发育，因此要科学性的对少儿进行体能训练。通过综合体能训练架的体能训练能使少儿肌肉活动能力提高，促进骨骼的生产发育，使骨骼增长、变粗，使韧带更坚固、关节更灵活其次，由于体能训练改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以，促使骨骼生长加速，使孩子的身高增长。

　　综合体能训练架是体能是人机体的基本运动能力的展现，包括三个方面：综合体能训练架训练中，一身体形态，二身体机能，三身体素质。正确的体能训练不仅能够塑造儿童、少年的良好形态同时增强身体素质，提高机体的工作能力，还有利于少年、综合体能训练架有助于儿童掌握各种运动技术，同时又可以提高自身的免疫功能，增强抵御疾病。

　　综合体能训练架越来越多的训练证明，在儿童、青少年时期经常参加运动的人群的智力平均水平高于同龄人群。综合体能训练架能为训练提供少儿学习提供充沛的体力与精力，为智力发展创造良好的物质基础。同时体能训练少儿可获得良好的情绪体验、使其更加乐观、自信、精力更加充沛，综合体能训练架系统还能够刺激大脑皮层使其产生兴奋，从而消除细胞疲劳。