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[THROWDOWN仕尔道动态]沙袋架安装小技巧
格斗工作室或者家庭个人，经常会想增加沙袋，可是在购买沙袋后，发现安装是一个很麻烦的事情，所今天我给你分享安装沙袋架的一些小知识，便于不会走弯路，主要从以下3个方面来阐述说明。
2022-11-28 http://www.throwdown.com.cn/Article/shadaijiaanzhuangxia.html
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[常见问题]多功能擂台是什么样的拳台？
2022-09-07 http://www.throwdown.com.cn/Article/duogongnengleitaishi.html
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[THROWDOWN仕尔道动态]仕尔道水沙袋
2022-08-29 http://www.throwdown.com.cn/Article/shierdaoshuishadai.html
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[THROWDOWN仕尔道动态]全新来袭-仕尔道立式水阻尼沙袋2.0
2022-08-23 http://www.throwdown.com.cn/Article/quanxinlaixi-shierda.html
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[常见问题]空击训练的作用？
2022-08-12 http://www.throwdown.com.cn/Article/kongjixunliandezuoyo.html
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[THROWDOWN仕尔道动态]仕尔道沙袋减震阻尼器的作用
2022-08-08 http://www.throwdown.com.cn/Article/shierdaoshadaijianzh.html
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[常见问题]最常用的拳击沙袋有哪些
2022-07-01 http://www.throwdown.com.cn/Article/zuichangyongdequanji.html
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[常见问题]拳击训练对沙袋有哪些要求
2022-06-29 http://www.throwdown.com.cn/Article/quanjixunlianduishad.html
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[常见问题]拳击工作室怎样挑选拳击沙袋
2022-06-27 http://www.throwdown.com.cn/Article/quanjigongzuoshizeny.html
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[THROWDOWN仕尔道动态]选择适合的拳击沙袋的重要性
2022-06-21 http://www.throwdown.com.cn/Article/xuanzeshihedequanjis.html
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[常见问题]泰拳拳套和拳击拳套该如何选择
2022-05-21 http://www.throwdown.com.cn/Article/taiquanquantaohequan.html
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[常见问题]跆拳道与拳击健身的区别在哪里
一是：跆拳道与拳击健身相关的健康风险“由于心率，呼吸频率和与此类运动相关的血压需求增加因此在心血管和呼吸问题上与其他形式的压力运动相似”。
2022-03-30 http://www.throwdown.com.cn/Article/quandaoyuquanjijians.html
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[常见问题]训练场地小如何利用
如果健身房面积小只有30-50m2，却又想容纳下更多的训练人员，不局限于空间的影响，我们仕尔道(中国)的设计师便开发了一套轨道沙袋系统。在实际训练中，如何做到场地的利用，这是解决问题的关键。
2022-03-04 http://www.throwdown.com.cn/Article/xunlianchangdixiaoru.html
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[常见问题]拳击初学者如何选择拳套？
2022-03-03 http://www.throwdown.com.cn/Article/quanjichuxuezheruhex.html
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[常见问题]沙袋怎么填充？沙袋里面装什么好？
2022-03-03 http://www.throwdown.com.cn/Article/shadaizenmetianchong.html
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[THROWDOWN仕尔道动态]沙袋分类以及用途
经常能看到很多拳击自学者、业余爱好者对着沙袋挥汗如雨，如同和沙袋有有仇一样，恨不得把所有的劲都使出来！其实这是完全不懂击打沙袋的方法，乱打一气，又累又起不到丝毫提升促进作用。
2022-02-25 http://www.throwdown.com.cn/Article/shadaifenleiyijiyong.html
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[THROWDOWN仕尔道动态]拳击如何练习打靶？如何拿靶？
很多人去了拳馆会喜欢对着沙袋一顿输出，或者是对着镜子不停的练空击，很少有互相拿靶打手靶的组合，我曾经问过一些人，他们说打手靶还不如打沙袋过瘾呢，据此我给大家科普一下关于手靶的一些知识。
2022-02-14 http://www.throwdown.com.cn/Article/quanjiruhelianxidaba.html
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[THROWDOWN仕尔道动态]如何选择一款拳击沙袋
有很多拳击初学者在第一次选拳击沙袋的时候，都会纠结于到底选择什么样的沙袋会比较合适，这方面的选择因素主要是取决于沙袋的大小、形状、重量等主要因素。那么沙袋分别都有哪些类型呢？
2022-02-11 http://www.throwdown.com.cn/Article/ruhexuanzeyikuanquan.html
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[THROWDOWN仕尔道动态]拳击沙袋什么尺寸比较合适
2022-01-25 http://www.throwdown.com.cn/Article/quanjishadaishimechi.html
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[THROWDOWN仕尔道动态]拳击沙袋选哪个品牌好
一般我们在练拳的时候都会去选择一款好的拳击沙袋，拳击沙袋有好有坏，有吊装式的，也有立式的，可以根据自己的喜好和偏好来进行选择，选择一款好的拳击沙袋，对自己日常的训练来说很重要。
2022-01-13 http://www.throwdown.com.cn/Article/quanjishadaixuannage.html
